Merhaba, ben Seda. 1980 yılında Kırklareli’de doğdum. Hacettepe Üniversitesi Maliye Bölümü mezunuyum. PwC’de başlayan kurumsal yolculuğum, 18 yıl boyunca farklı uluslararası firmalarda iç denetim, finans yöneticiliği ve proje liderliği görevleriyle devam etti. 2010 yılında yoga ile tanışmam, yoğun iş temposunda nefes alabileceğim bir alan arayışının sonucu oldu. İlk andan itibaren yoga bana bedenimle yeniden bağ kurmayı, zihnimi sakinleştirmeyi ve anda kalmanın güzelliğini öğretti. Kendime iyi gelen bu kadim bilgeliği derinleştirmek ve paylaşmak isteğiyle 2019’da YogaŞala’da 200 saatlik Temel Uzmanlaşma Programı ile eğitmenlik yolculuğuma başladım. Ardından Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Mindfulness Temelli Yoga, YogaUni’de 50 saatlik Yoga Terapi, PranaYoga’da Yüz Yogası Eğitmenlik, Cihangir Yoga’da 95 saatlik Çocuk Yogası, David Cornwell ile 8 haftalık Mindfulness Programı, Berra Sertel ile Anatomi & Fizyoloji, Yoga ve Diz Sağlığı, Bağırsak Sağlığı, Fasya, Nefes, Meridyenler ve Sekanslama eğitimleriyle bu yolda derinleştim. Benim için yoga, hedefi olmayan ama içsel dönüşümle dolu bir keşif süreci. Beden, zihin ve nefesin büyüleyici uyumunu her defasında yeniden hatırlatıyor. Derslerde insanların gözlerinde gördüğüm o ışıltı, huzur ve mutluluk bu yolun bana verdiği en kıymetli armağan. 🌿
